Болит ступня.
Как вы думаете почему у вас болит ступня. В нашем мире нельзя обойтись без обуви. Индустрия моды диктует свои условия. Мы подчиняемся капризам моды, в результате мужчины ходят в узких туфлях с узким носом, которые сжимают ступню, заставляют наши пальцы громоздиться друг на друга. Женщины поднимаются на высокие, часто неустойчивые, каблуки, стараясь сделать ножку более изящной, выбирают модели обуви далеко не сулящие удобства. При этом сильно страдает, и от этого болит ступня. Еще один фактор неблагоприятного влияния на ступню – избыточный вес. А вечером нам приходиться терпеть боли в ступне. Стараясь избежать боль в ступне, мы делаем массаж, теплые ванны для ног, пользуемся различными мазями и кремами.
Но, кроме дискомфорта, связанного с болью в ступне, мы рискуем приобрести такое заболевание как бурсит большого пальца стопы. Доставить неприятности нам могут мозоли, вросшие ногти, бугры, растяжение связок и плоскостопие.Привести к значительной боли в ступне могут и другие причины. Давайте рассмотрим некоторые из них.
Если у вас внезапно возникла резкая пульсирующая боль в большом пальце ноги, но вы его не ушибли и не причинили ему никаких других травм. А боль в ступне возникает в разное время суток и независимо от ваших действий. Взгляните на сам палец. Если он распух, стал красного цвета, горячий и очень чувствительный, то у вас приступ подагры. Особенно актуально это, если у вас и раньше случались подобные приступы. Спровоцировать приступ могло и регулярное употребление мочегонного. Подобные лекарства выводят излишнюю жидкость из организма, снижают кровяное давление, но при этом поднимается уровень содержания мочевой кислоты в крови. Мочевая кислота в свою очередь попадает в суставы (чаще всего большого пальца ступни) и вызывает приступ подагры. Боли бывают невыносимыми из-за высокой чувствительности больного сустава. Любое легкое прикосновение к подагрическому суставу вызывает острую боль, что же говорить о необходимости носить обувь и ходить. Подагра требует немедленного лечения.
Есть другая острая проблема ступни – костная шпора в пятке. При этом вы не можете наступать на пятку, ходите на носочках, хромаете. Вы будете вынуждены прекратить занятия спортом и исключить пешие прогулки. Вряд ли вам помогут физиотерапия или местные инъекции кортизона. Воспаление обычно проходит само через некоторое время. Обнаружить костную шпору можно лишь при рентгене. Ускорить процесс выздоровления вы не сможете. Однако, если вы привыкли каждое утро бегать трусцой, замените занятия бегом на плавание или велосипедные прогулки.
Часто артрит поражает суставы ступни, которых там большое множество. Например, ревматоидный артрит может поражать не только суставы рук, но и мелкие суставы стопы. При этом боль бывает резкая не только при ходьбе, но и когда вы находитесь в состоянии покоя. Обычно боль хроническая и сопровождается отеком и деформацией.
Если вы чувствуете боль в плюсне при ходьбе, а потом и в покое, то у вас закупорены артерии и ваша ступня не получает достаточно кислорода. Симптомы будут похожи на симптомы при артрите. Для того, чтобы определить что именно у вас, необходимо тщательно обследовать больное место. На большом пальце ступни должен прослушиваться пульс при вашем прикосновении рукой к пальцу. Если нет пульса, нога холодная, и вы заметили, что волоски на пальцах ноги исчезли – виновата плохая циркуляция крови.
Если человек много курит, болен диабетом, страдает от сосудистых заболеваний, высокого артериального давления, то возможны проблемы с сосудами ступни. Сосудистая боль проявляется чаще при ходьбе, но если она стала проявляться и в состоянии покоя, стоит пройти обследование у специалиста. Возможно, заболевание зашло далеко и вам потребуется серьезное лечение.
Если ваша ступня внезапно сильно начала болеть, похолодела, онемела, стала белого, а потом синего цвета, виновником может быть эмбол – кровяной сгусток, закупоривший один из сосудов, питающих вашу ступню. Возможно, сгусток крови или кусочек артериосклеротической бляшки сдвинулся с места и начал движение вниз по артерии. Необходимо срочное лечение. В противном случае последствия могут быть плачевными, вплоть до потери конечности. Эмболия серьезное заболевание.
Но боль в ступне может возникнуть не только при закупорке сосуда, а при спазме артерии в ступне, например от холода. У нормальных людей замерзание пальцев не вызывает резкую боль и при согревании все быстро восстанавливается. Но есть заболевание, при котором боль будет пульсирующая, пальцы посинеют, а потом побелеют. При согревании пальцев, цвет восстановится, но боль может усилиться. Это болезнь Рейно. Встречается это аутоиммунное заболевание в основном у женщин.
Защемление нерва, идущего по ноге, в позвоночнике может вызвать боль в ступне. Боль может отражаться только в ступне или по всему месту прохождения нерва (от ягодицы до ступни). Вы можете сами проверить диагноз. Попробуйте пройтись на пятках. Если сдавлен нерв, то вы не сможете это проделать, так как мышцы напряжены и не позволят вам встать на пятки и пройти на них.
Плохое функционирование нервов могут спровоцировать различные заболевания: неврологические, диабет, сифилис, а также алкоголизм и частое курение. Поражения нервов при различных неврологических заболеваниях называются невропатиями. При этом боль бывает острая, стреляющая или жгучая, но не пульсирующая, дискомфорт имеет перемежающийся характер. Боль не постоянная и не хроническая в отличие от болей при артрите, подагре или сосудистых заболеваниях.
У некоторых людей есть небольшие утолщения нервов в пальцах ноги, называемых нейромами. Такие утолщения нельзя прощупать или обнаружить с помощью рентгена. Возникают они по неизвестной причине и не лечатся. Один способ избавления от них – хирургическое вмешательство. Диагноз нейромы поставить можно, только если отпали все другие возможные диагнозы.
Для того чтобы ваши ступни не болели и служили вам долго и исправно – носите удобную обувь (в случае необходимости выглядеть на работе элегантно, можно ходить по дороге на работу в спортивной обуви, переобуваясь в офисе), избегайте малейших травм ступни, не затягивайте с определением диагноза и лечением при возникновении дискомфорта или боли. На ступни ваших ног падает основная нагрузка вашего тела. Берегите ноги.
Симптом болит ступня:
Что он может означать? | Что с ним делать? |
Неудобная обувь. | Носите удобную обувь. |
Ожирение. | Контролируйте вес. |
Приступ подагры. | Лекарства. |
Костные шпоры. | Местные инъекции в пятку, стельки в обувь. |
Артрит. | Противовоспалительные препараты, физиотерапия. |
Закупорка артерий. | Интенсивная ходьба; лекарства; сосудистая пластика; лазерное лечение, операция. |
Сосудистый спазм. | Препараты, блокирующие проходимость кальция, защита от холода. |
Нервные заболевания. | Лечение их. |
Нейрома. | Удаление. |
спасибо!