Болит спина.
Самая большая потеря рабочего времени происходит по вине болей в спине. То, что эволюция привела человека к прямохождению, не послужило благом для здоровья человека. Нагрузка на ноги и, в особенности, на позвоночник является причиной многих заболеваний, например радикулита. Дополнительные причины, вызывающие радикулит, это ожирение, слабые мышцы спины и живота, травмы, подъем и ношение тяжестей, наследственная предрасположенность, артрит. Не служат нам для облегчения нагрузки на позвоночник и конструкции кресел, матрацев, сидений в транспорте.
Если рассматривать позвоночник, то он похож на стопку круглых костей, которые мы называем позвонки, разделенных дисками (губчатыми амортизаторами). Такое строение позволяет человеку ходить прямо, легко поворачиваться, наклоняться, двигаться. Еще одна функция позвоночника – защита спинного мозга. Нервы проходят внутри позвоночника от головы (от основания головного мозга) до копчика. При этом нерв разветвляется на множество тонких нервных нитей, исходящих от спинного мозга ко всем органам и частям тела человека.
Боль в спине возникает из-за взаимодействия нервов и мышц, окружающих позвонки и диски. Наиболее напряжены и подвержены давлению шейный и поясничный отделы позвоночника. Здесь и возникают чаще всего нарушения функции позвоночника, вызывающие дискомфорт и боль в спине.
С возрастом у людей, страдающих артритом позвоночника, возникает все больше проблем со спиной. Типичный признак артрита – чрезмерный узловатый рост кости, что влияет на подвижные сочленения позвонков. Что, в свою очередь, приводит к сужению отверстий, служащих выходом для нерва, идущего к другим органам. Костные шипы трутся друг о друга, царапаются, защемляют нерв, что и вызывает боль в спине и в других органах, которые обслуживает защемленный нерв.
Если вы испытываете боль не в одном месте спины, а в целой зоне, обслуживаемой конкретным нервом, то виновниками могут быть диски. Например, у вас тупая боль по задней поверхности ноги. Значит нерв, проходящий по ягодице и бедру, страдает от раздражения дисками в поясничной области позвоночника. Такая боль появляется при ишиасе. Боль, которая не распространяется на другое место, не связана с дисками. Это относится и к шее.
Если говорить об особенностях болей в спине по половому признаку, то стоит отметить, что женщин, особенно в пожилом возрасте, более часто поражает остеопороз. С возрастом женские кости становятся хрупкими, порозными, ломкими. Это касается и костей позвоночника. Поэтому многие женщины становятся ниже ростом, сутулятся (в народе это явление называют «вдовий горб»). Боли в спине становятся невыносимыми. Но остеопороз может носить временный характер, развиваясь перед менопаузой. Он является следствием развития другого заболевания под названием гиперпаратиреоз. Наряду с остеопорозом, у женщины развиваются камни в почках, что способствует увеличению болевых ощущений. На шее вблизи щитовидной железы располагаются паращитовидные железы, которые выделяют гормон, регулирующий количество кальция в костях. Гиперпаратиреоз вызывает опухоль паращитовидных желез, из-за чего вырабатывается избыточное количество гормона и кальций вымывается из костей в кровь. При этом избыточный кальций попадает во время фильтрации из крови в почки, оседает там, образуя камни, а кости становятся более тонкими и ломкими. Обнаружить опухоль паращитовидных желез на ощупь невозможно, только при измерении содержания кальция в крови. Если у вас часто при падении ломаются кости, есть камни в почках, появляются боли в спине при приближении менопаузы – стоит определить уровень кальция в крови, возможно у вас развивается гиперпаратиреоз.
Но не только такая причина может вызывать боли в спине у женщин. Возможно это неправильное положение матки. При длительном положении стоя боль возникает в области поясницы. Если у вас эндометриоз, перед менструацией или во время ее возникают боли в спине. Эндометриоз – заболевание, при котором ткани, обычно расположенные только в матке, растут в полости таза.
Если говорить о мужчинах, то злокачественная опухоль простаты может вызвать сильные боли в спине из-за рака на кости позвоночника. Чаще всего поражает мужчин после 50 лет. Боли возникают внезапно, резкие и длительные. Если у вас обнаружили рак предстательной железы, то рентген или сканирование поможет точно определить место поражения кости позвоночника.
У женщин такая ситуация возникает при заболевании раком грудной железы. Иногда после операции, даже через несколько месяцев или лет, могут возникнуть метастазы в кости позвоночника, что определит появление боли в спине, похожей на боль при остеопорозе.
Боль в пояснице может появиться из-за нарушений внутри живота – колит, опухоль, воспаление дивертикулов кишечника и другое.
Боль в спине может вызвать мышечный спазм. Возникают мышечные спазмы чаще всего при поражении позвоночника артритом. Защитный механизм организма срабатывает, чтобы не допустить излишние движения позвоночника, вызывая боль. Иногда эта боль бывает даже сильнее, чем боль вызванная основным заболеванием.
Боль в спине может проявиться из-за спазма, возникшего в результате стресса или напряжения. Был случай, когда молодой человек понервничал на собственной свадьбе, переволновался перед первой брачной ночью, напряг мышцы, перенося тяжелые чемоданы в гостиничный номер, и провел первую брачную ночь в горячей ванной, вместо брачного ложа. А невеста всю ночь массировала жениху спину, скрученную спазмом. Так что не стоит слишком сильно волноваться в важные моменты вашей жизни, чтобы не попасть в подобную ситуацию.
Что он может означать? | Что с ним делать? |
Травма. | Немедленно покажитесь врачу. |
Артрит. | Движения, противовоспалительные лекарства, физиотерапия. |
Болезни дисков. | Отдых, вытяжение, операция. |
Остеопороз. | Упражнения, добавочное потребление кальция, эстрогенные гормоны. |
Неправильное положение. | Возможно, операция, матки. |
Эндометриоз. | Посетите гинеколога, он назначит лекарства. |
Рак кости. | Облучение, введение гормонов. |
Заболевания брюшной полости. | Требуют врачебного вмешательства. |
Мышечный спазм. | Отдых, движения, физиотерапия. |