Лечение клаустрофобии, основные симптомы болезни.

Клаустрофобия - симптомы, лечение Клаустрофобия представляет собой боязнь закрытых мест и ограниченных помещений. Давайте посмотрим на некоторые типичные симптомы клаустрофобии, чтобы определить, какие факторы превращают простое и бессознательное отвращение к ловушкам и ограниченным пространствам в постоянную, всепоглощающую паранойю.

Боитесь ли вы входить в камеру хранения? Предпочитаете ли вы лестницы, чтобы добраться до восьмого этажа, подъему на лифте? Если вы ответили хотя бы на один из этих вопросов утвердительно, то есть вероятность, что вы имеете некое количество клаустрофобии, запрограммированное в вашей психике. Прежде чем перейти к специфике этого необычного страха перед ограниченным пространством, давайте сначала узнаем, что под собой подразумевает термин «фобия».

Не все страхи можно расценивать как фобии. Если вы испугались насекомых или жуков, это не обязательно означает, что вы страдаете от энтомофобии. Видите, большинство людей бьет нервная дрожь при виде насекомых и жуков, ползучих, мелких созданий природы. Но такие симптомы клаустрофобии, как создание дымовой завесы, приступы паранойи или принятие крайних мер с целью укрепить свою обитель от малейшего вторжения или заражения насекомыми, будут достаточно серьезными для всей округи, чтобы войти в режим «Красная тревога». По словам Википедии, фобия — это иррациональный, сильный и постоянный страх перед определенной ситуацией, действием, вещью, животным или человеком. Главным симптомом этого заболевания является чрезмерное и необоснованное желание избежать возбудителя страха. Прежде чем разобрать по деталям симптомы клаустрофобии, давайте сначала узнаем, что собой представляет клаустрофобия.

Что такое клаустрофобия?

В списке среди 10 наиболее распространенных фобий, клаустрофобия является сильным, иррациональным страхом перед закрытым или ограниченным пространством. Человек, страдающий этим расстройством, пытает острое отвращение к мысли о том, что он находится в закрытом помещении, откуда вырваться либо сбежать трудно или невозможно. Страх о не состоянии вырваться или убежать может принимать большие величины. Человек, испытывающий такой страх, может проявлять как физические, так и эмоциональные признаки страха перед смертельной опасностью, к примеру, потливость, озноб, потеря сознания и временная неспособность двигаться. Клаустрофобия особо хорошо характеризуется болезненным страхом жертвы перед ограничением и удушьем. Она чувствует, что замкнутое пространство, в конце концов, задушить ее к тому моменту, когда она сможет выбраться в открытое место.

Клаустрофобия - симптомы, лечение. Фото 1

Общие причины, стоящие за наступлением клаустрофобии, могут быть нейтральными, условными, а также безусловными раздражителями. Безусловный раздражитель, который имел место в прошлом и оказал очень сильное воздействие на психику человека, может проявить себя как условный рефлекс при встрече с аналогичным стимулом в будущем. В случае клаустрофобии, боязнь замкнутых местах, возможно, укоренилась в человеке, который когда-то случайно был заперт в маленькой, душной комнате, с которой он не мог выйти в течение длительного времени. Этот случай запечатлился в подсознании этого человека настолько сильно, что каждый раз, когда он сталкивается с закрытым пространством, единственный ответ, который обуславливается на неприятных, подсознательных воспоминаниях, может вызвать страх и отвращение к ограниченным помещениям.

Симптомы клаустрофобии.

Наиболее распространенные симптомы клаустрофобии у детей и взрослых включают страх и избежание небольших помещениях, запертых мест, подвалов, туннелей, лифтов, пещер, самолетов, мест массового скопления людей и помещений без вентиляции. Ужас перед этими местами и ситуациями не возникает у людей из личного страха, скорее всего он уходит своими корнями в беспокойство о том, что может произойти, если жертва оказалась заперта в таком месте, и не в состоянии оттуда выбраться. В этом случае, страх клаустрофобии является не первичным, а вторичным или полученным от природы.

Лечение клаустрофобии.

Легкие или умеренные случаи клаустрофобии можно вылечить, в то время как тяжелые случаи должны серьезно рассматриваться, чтобы держать приступы тревоги под контролем. Общие методы лечения клаустрофобии включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), исследования в естественных условиях и интероцептивные воздействия. При когнитивно-поведенческой терапии изменяются искаженные представления относительно того, что может произойти с пациентом, попавшим в ограниченное пространство, с целью избавить его страданий, связанных с этим тревожным расстройством.

Клаустрофобия - симптомы, лечение. Фото 3

При методе лечения в естественных условиях субъект вынужден испытывать страхи. Он намеренно подвергается к предмету своего страха – закрытому помещению. Лечение проводится постепенно. Первоначально человек подвергается небольшой величине лишения свободы, а затем ее степень постепенно увеличивается. Метод интероцептивного воздействия более мягкий по сравнению с предыдущим предложенным вариантом. Человек сталкивается со своими опасениями в контролируемой среде.

Вышеуказанные симптомы клаустрофобии и способы ее лечения создают обобщенную картину того, как можно распознать это тревожное расстройство и какие терапевтические методы могут быть использованы для подержания этих иррациональных страхов под контролем. В конечном счете, именно вам решать, хотите ли вы жить с этими опасениями всю свою жизнь, или же вы собираетесь приложить усилия, чтобы бороться с ними.

Последние статьи из рубрики:
Комментарии
Ваш комментарий будет опубликован после модерации.